کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید

مجله عالی ها

کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید

کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید ۹ بهمن ۱۳۹۴

دنبال این هستید که با یک تغذیه مناسب و بدون این که رژیم سفت و سختی بگیرید، کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید؟

سم زدایی کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید

می‌توانید این خوراکی‌ها را آزمایش کنید:

۱٫ چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه می‌تواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید.

۲٫ لاغر شدن دور شکم: چای ترش (Hibiscus Tea)

۳٫ بهبود سیستم گوارش: گوآکاموله (ترکیبی از آووکادوی کوبیده با پیاز خرد شده، گوجه فرنگی و فلفل تند). از مزایای آووکادو بسیار گفته شده است.

۴٫ حمله به چربی دور شکم: چای سفید

۵٫ مسکن ضد درد: زردچوبه یک ضدالتهاب عالی است.

۶٫ سم زدا: آب لیمو با آب فراوان به خصوص در صبح. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید، مرکبات با تحریک کبد به سم زدایی کمک می‌کند؛ علاوه بر این، روده‌های تنبل را تکان می‌دهد.

برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.

بیوگرافی نویسنده

سلام خدمت بازدیدکنندگان وبسایت عالی ها / تاده هستم متولد 1370 مدیر عالی ها و امیدوارم از مطالبی که میزارم لذت برده باشید.

مشاهده تمامی 8568 پست

مطالب مشابه

ارسال دیدگاه

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.