وقتی انگشتان پا دچار قارچ می شود چه کنیم؟

مجله عالی ها

وقتی انگشتان پا دچار قارچ می شود چه کنیم؟

وقتی انگشتان پا دچار قارچ می شود چه کنیم؟ ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۶

1230300398 وقتی انگشتان پا دچار قارچ می شود چه کنیم؟

وقتی انگشتان پا دچار قارچ می شود چه کنیم؟ 

پا به عنوان قلب دوم انسان،دارای پوست حساسی هست مخصوصا در ناحیه انگشتان پا که باید از انها مراقبت کنیم وگرنه دچار قارچ و مریضی های نمونه خواهد شد. ناخن‌های ضخیم شکننده و انگشتان پوسته‌شده، از مهمان شدن قارچ در ناخن‌های شما حکایت میکنند. قارچ‌هایی که به‌سادگی و با سهل‌انگاری در مراقبت از پاها ایجاد می شوند و در صورت بی‌توجهی‌تان، روزانه محدوده وسیع‌تری از پاهایتان را اشغال می کنند.

 

اگر در طول روز ساعت‌ها کفش به پا دارید، بعید نیست با آمدن فصل گرما قارچ‌ها مهمان ناخن‌ها و انگشتانتان شوند. پس این مقاله را بخوانید تا با ماهیت این آسیب پوستی و روش‌های پیشگیری از آن آشنا شوید.

 

چطور ناخن‌ها قارچ می زنند؟

قارچ ناخن نوعی عفونت هست که خود را با ترک خوردن، تغییر رنگ یا ضخیم شدن ناخن و همین طور گاهی با شکاف خوردن پوست پا نشان می دهد. علت بروز این عفونت در انگشتان پا، قرار گرفتن در فضای گرم و مرطوب هست. قارچ‌ها در رطوبت با سرعت تکثیر می شوند و افراد به دلیل پوشیدن طولانی مدت کفش یا بهره گیری از کفش‌های غیراستانداردی که حرارت را در پاها بالا میبرند، به آن دچار میشوند.

 

همۀ قارچ‌هایی که در پاها و اطراف ناخن‌ها منزل میکنند از یک نوع نیستند، اما میتوان گفت قارچ‌ها از هر نوعی که باشند، با به‌موقع درمان نشدن به‌سرعت تکثیر می شوند و محدوده وسیع‌تری از پای فرد را اشغال می کنند.

 

چه نشانه‌ای دارد؟

ناخن‌های قارچ‌زده اغلب ضخیم‌تر از حالت عادی میباشند و گاهی ترک‌ میخورند یا پیچ‌وتابی غیرعادی پیدا می کنند. با وجود ضخامت، این ناخن‌ها به‌راحتی می‌شکنند و رنگشان معمولا رو به زردی می رود. گرچه قارچ‌ها گاهی خود را با نقطه‌های سفید روی ناخن نشان می دهند؛ سفیدی‌هایی که روزبه‌روز بزرگ‌تر می شوند. در اغلب موارد، محدوده قارچ به رویه ناخن محدود نمیماند و به پوست اطراف آن هم سرایت می کند و روزانه قسمت وسیع‌تری از پوست را هدف می گیرد.

 

چه کسانی مبتلا می شوند؟

احتمال ابتلای مردان به قارچ ناخن اکثر از زنان هست و افراد مسن اکثر گرفتار این مشکل میشوند. گرچه دچار بودن به دیابت، سندرم پای ورزشکاران، ضعف سیستم ایمنی یا مصرف دخانیات هم میتواند اساس را برای رشد قارچ در پاها مساعد کرد. اگر به دلیل شغل یا ورزشی که گزینه کرده‌اید مدت طولانی پاهایتان در آب قرار میگیرد، احتمال قارچ زدن پاهایتان اکثر می شود.

 

چطور تشخیص بدهیم

علائم ابتلای ناخن‌ها به قارچ را با شما در بین گذاشتیم، اما فراموش نکنید که تعداد زیادی از اختلالات و مریضی‌های پوستی علامت مشابهی دارند و اگر پاهایتان در اوضاع نابهنجاری به سر می برند، بهتر هست به متخصص پوست مراجعه کنید تا مریضی‌تان درست تشخیص داده شود. متخصصان پس از تشخیص مریضی شما با تجویز کرم، محلول موضعی، لاک موضعی ناخن، قرص و گاهی تراشیدن و برداشتن نقاط آسیب‌دیده پوست، به شما کمک خواهند کرد.

 

مراقب انگشتان پایتان باشید

قارچ زدن اتفاق عجیب و دشواری نیست. ممکن هست شمایی که تا امروز به این مشکل مبتلا نشده بودید، به دلیل قرار دادن پایتان در شرایط نامناسب، به قارچ ناخن و انگشت مبتلا شوید. برای پیش گیری از این اتفاق، بهتر هست این پیشنهاد‌ها را رعایت کنید:

 

بعد از برگشتن به منزل، پاهایتان را با آب و صابون بشویید.

 

بعد از شستن پاها، آنها را با دقت خشک کنید، مخصوصا بین انگشتانتان را.

 

همۀ وقت} ناخن‌های پایتان را کوتاه نگه دارید.

 

هنگام کوتاه کردن ناخن یا سوهان کشیدن آن، از تمیز بودن ابزاری که به کار میبرید مطمئن شوید.

 

از کاشت ناخن، به‌ویژه روی ناخن‌های پایتان، پرهیز کنید.

 

کفش مناسب فصل به پا کنید. در فصل گرما از کفش‌هایی که تهویه مناسبی دارند بهره گیری کنید و هیچ‌وقت به دلیل قیمت ارزان یک کفش، بدون اطمینان داشتن از جنس فوم یا پارچه، آن را گزینش نکنید.

 

مطمئن باشید در جورابی که به پا میکنید پلی‌استر زیادی به کار نرفته هست و سهم نخ در آن اکثر هست.

 

اگر اهل رفتن به استخر هستید، اکثر به تغییرات ناخن‌ها یا بافت پوست پایتان دقت کنید تا در صورت بروز قارچ، به‌موقع آن را تشخیص دهید و درمان کنید.

 

فقط انگشتان قارچ نمیزنند

 به گزارش پارس ناز لابه‌لای انگشت‌ها و زیر ناخن‌های شما تنها محل مناسب برای رشد قارچ‌ها نیستند. زیر بغل، کشاله ران و حتی پوست سر شما هم می تواند فضایی مناسب برای رشد قارچ‌ها باشد. یادتان نرود که ژن‌های شما به‌تنهایی باعث ریختن موهایتان نمیشوند.

 

محققان می گویند اگر ساعات زیادی از روز زیر نور آفتاب کار می کنید، احتمال این که سرتان روزانه از مو خالی‌تر شود بالا میرود. به گفته آنها گرمای هوا در کنار اشعه uv خورشید، به مو های شما آسیب می زند و تعریق چندان و منزل کردن گردوغبار در موهایتان، اساس را برای ریزش مو فراهم میکند. تعریق در ناحیه سر و قرار گرفتن این ناحیه در فضایی مرطوب و گرم، شرایط را برای رشد قارچ‌ها مساعد می کند و به پوست سر و مو های شما آسیب میزند.

 

برای کاهش این مشکلات، سعی کنید هر هفته چند بار موهایتان را بشویید و هرگز مو های چرب‌شده را تحمل نکنید. قبل از این، اگر باید زیر نور آفتاب کار کنید، یک کلاه آفتابگیر نخی یا حصیری روی سرتان بگذارید یا این که پوست سرتان را با پارچه‌های نخی مانند چفیه بپوشانید. قبل از این، سعی کنید به جای دوش گرفتن قبل از رفتن به محل کار، شب‌ها حمام کنید تا مجبور به خشک کردن مویتان با سشوار و وسایل گرمازای دیگر نباشید.

 

 

بیوگرافی نویسنده

سلام خدمت بازدیدکنندگان وبسایت عالی ها / تاده هستم متولد 1370 مدیر عالی ها و امیدوارم از مطالبی که میزارم لذت برده باشید.

مشاهده تمامی 8391 پست

مطالب مشابه

ارسال دیدگاه

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.