- عالی ها | بروزترین پرتال اطلاع رسانی و سرگرمی و اخبار هنرمندان و …

مجله عالی ها

بهمن ۱۳۹۳ - عالی ها | بروزترین پرتال اطلاع رسانی و سرگرمی و اخبار هنرمندان و …

عکس سحر قریشی بر روی تخت بیمارستان

برای مطلبی دیگر از پرتال علی ها عکس سحر قریشی بر روی تخت بیمارستان رو براتون آماده کردیم..

سحر قریشی با انتشار عکس زیر در صفحه شخصی شبکه اجتماعی خود نوشت:

حال و روزِ امروزِ عباس آقا

درست است که سحر خانم توضیح بیشتری ندادند اما به نظر میرسد این عکس مربوط به یکی از سکانس های فیلم باشد.

sahar ghoreyshi dar bimarestan عکس سحر قریشی بر روی تخت بیمارستان

عکس سحر قریشی بر روی تخت بیمارستان

برای مطلبی دیگر از پرتال علی ها عکس سحر قریشی بر روی تخت بیمارستان رو براتون آماده کردیم..

سحر قریشی با انتشار عکس زیر در صفحه شخصی شبکه اجتماعی خود نوشت:

حال و روزِ امروزِ عباس آقا

درست است که سحر خانم توضیح بیشتری ندادند اما به نظر میرسد این عکس مربوط به یکی از سکانس های فیلم باشد.

......

عکس جدید کمند امیرسلیمانی با ژست ژیمناستیکی

همینک در پرتال علی ها عکس جدید کمند امیرسلیمانی با ژست ژیمناستیکی رو واستون آماده کردم..

kamand amirsoleymani عکس جدید کمند امیرسلیمانی با ژست ژیمناستیکی

عکس جدید کمند امیرسلیمانی با ژست ژیمناستیکی

همینک در پرتال علی ها عکس جدید کمند امیرسلیمانی با ژست ژیمناستیکی رو واستون آماده کردم..

......

دلایل افتادگی سینه‌ در خانم ها

همینک در این مطلب از پرتال علی ها میخواهیم شما را با دلایل افتادگی سینه‌ در خانم ها آشنا کنیم..

امیدواریم به دردتون بخوره و استفاده کنید..

oftadegi sine دلایل افتادگی سینه‌ در خانم ها

دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینه‌ها را شل‌تر می‌کند. این مسئله می‌تواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان سینه‌هایی شل دارد، شما هم در معرض آن قرار دارید.

خیلی از عادت‌های شما که ممکن است به نظرتان برسد هیچ ارتباطی با افتادگی سینه‌ها ندارد، می‌تواند با آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادت‌ها دوری کنید، فرم سینه‌هایتان بهتر خواهد ماند. همچنین بد نیست بدانید که در تحقیق جدیدی که در دانشگاه UCLA انجام گرفت، مشخص شد که بافت سینه دو تا سه سال سریع‌تر از بافت‌های دیگر بدن پیر می‌شود.

عدم استفاده از سینه‌بندهای سفت

چه سوتین گشادی باشد که معمولاً تنتان می‌کنید و چه سوتین ورزشی‌تان، اگر سینه‌هایتان به خوبی نگه داشته نشوند، دچار افتادگی خواهند شد. هرچه تکان‌های سینه بیشتر باشد، پوست سینه و کلاژن‌ها بیشتر دچار فشار خواهند شد. بنابراین بهتر است از سینه‌بندی استفاده‌ کنید که درست اندازه سینه‌هایتان باشد و شکل آن را به خوبی حفظ کند.

ورزش‌های شدید

البته هنوز تحقیقات در این زمینه به نتیجه نرسیده است اما بعضی متخصصین اعتقاد دارند حرکات جلو و عقب رونده‌ای که ممکن است موقع دویدن یا ورزش‌های مداوم اتفاق افتد می‌تواند موجب ترکیدن کلاژن‌های سینه شود. اما قبل از اینکه از روی تردمیل پایین بیایید، درمورد جزییات آن بیشتر مطالعه کنید و یادتان باشد که ورزش کمک می‌کند به طرق دیگر ظاهر جوان‌تری پیدا کنید.

کشیدن سیگار

حتی سینه‌ها هم از آسیب‌های سیگار در امان نیستند. کشیدن هر میزان سیگار، با کاهش ذخیره خون در سطح پوست، پوست را ضعیف و پیر می‌کند.

بالا و پایین رفتن زیاد وزن

بالا و پایین رفتن وزن تا ۵-۴ کیلو اشکالی ندارد اما شُل و سفت کردن رژیم‌غذایی که باعث بالا و پایین رفتن وزن تا ۱۵-۱۰ کیلو می‌شود، مطمئناً نمی تواند تاثیر خوبی روی سینه‌هایتان داشته باشد. هر بار که وزنتان بالا یا پایین می‌رود، بافت‌های سینه شل‌تر می‌شوند.

عدم استفاده از کرم ضدآفتاب

قرار گرفتن پوست درمعرض اشعات UV بدون پوشش محافظ کرم ضدآفتاب، می‌تواند موجب چروک شدن زودرس پوست شده و با کشیدن کلاژن و آسیب رسیدن به پوست، سینه‌هایتان نیز همین تاثیر را خواهند گرفت.

دلایل افتادگی سینه‌ در خانم ها

همینک در این مطلب از پرتال علی ها میخواهیم شما را با دلایل افتادگی سینه‌ در خانم ها آشنا کنیم..

امیدواریم به دردتون بخوره و استفاده کنید..

دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی ......

بهار زودرس در چهارمحال و بختیاری / عکس

عدم بارش برف و گرم شدن هوا موجب سبز شدن بوته ها و شکوفه های درختان میوه در استان چهارمحال و بختیاری شده است.

bahar zoodras 1 بهار زودرس در چهارمحال و بختیاری / عکس

امسال برف قابل توجهی در استان چهارمحال و بختیاری نبارید، خبری از یخ و یخبندان وسرمای شدید و مصرف گاز بالا و قبض های گاز با مبالغ بالا نبود.

مردم با لباس های معمولی به خیابان می آیند و خبری از لباس های گرم زمستانی نیست.

سال گذشته بارش برف در زمستان در نقاط مختلف استان اتفاق افتاد به طوری که موجب سرد شدن شدید هوا در این استان شد و سرد شدن شدید هوا موجب یخ زدن و ترکیدن تعداد بالای کنتور های آب و لوله های آب در نقاط مختلف استان شد.

هم اکنون مردم این استان از ابتدای زمستان تاکنون برف قابل توجهی را مشاهده نکرده اند و کوهستان های این استان تن پوش سفید رنگ برف را هنوز در سالجاری تجربه نکرده اند.

در میان کم بارشی و نبود برف و سرما، هوا در حال گرم شدن است به طوری که درجه حرارت بخاری ها رو به کاهش است.

گرم شدن هوا موجب سبز شدن بونه ها در باغچه ها ومراتع است. بسیاری از درختان میوه در نقاط مختلف استان به شکوفه نشسته اند و شکوفه های این درختان در حال باز شدن است.

درختان میوه بسیاری در منطقه ناغان و سامان و لردگان چهارمحال و بختیاری به شکوفه نشسته اند و شکوفه این درختان میوه باز شده است.

کارشناسان ارشد باغبانی در گفتگو با خبرنگار با اشاره به اینکه گرم شدن هوا در چهارمحال و بختیاری موجب بیدار شدن درختان وآغاز رشد و نمو گیاهان شده است، عنوان کرد: بسیاری از درختان میوه شکوفه زده اند و بسیاری از بوته ها و درختان کوچک مانند درختچه های رز با گرم شدن هوا نیز اقدام به رشد و نمو کرده اند.

bahar zoodras 2 بهار زودرس در چهارمحال و بختیاری / عکس

باز شدن شکوفه ها درختان میوه در این موقع سال در این استان برای کشاورز و باغبان ناگوار است به طوری که احتمال از بین رفتن شکوفه ها و سرما زدگی آنها بسیار بالا استمژده سلیمان پور تاکید کرد: باز شدن شکوفه درختان اگرچه در این فصل زیبایی خودش را دارد اما می توان خسارت بالایی سبب شود.

وی ادامه داد: باز شدن شکوفه ها درختان میوه در این موقع سال در این استان برای کشاورز و باغبان ناگوار است به طوری که احتمال از بین رفتن شکوفه ها و سرما زدگی انها بسیار بالا است.

وی گفت: سرمازدگی شکوفه درختان موجب کم باری و کاهش تولید میوه در سال آینده را سبب می شود.

وی ادامه داد: امیدواریم دما در نقاط اصلی مرکز تولید میوه استان مانند شهرستان سامان افزایش پیدا نکند چرا که موجب ایجاد خسارت به باغبانان و کاهش تولید استان می شود.

بهار زودرس در چهارمحال و بختیاری / عکس

عدم بارش برف و گرم شدن هوا موجب سبز شدن بوته ها و شکوفه های درختان میوه در استان چهارمحال و بختیاری شده است.

امسال برف قابل توجهی در استان چهارمحال و بختیاری نبارید، خبری از یخ و یخبندان وسرمای شدید و مصرف گاز بالا و قبض های گاز با مبالغ بالا نبود.

مردم با لباس های معمولی به خیابان می آیند و خبری از لباس های گرم زمستانی......

عکس کمتر دیده شده از کمربند طلایی ناصرالدین شاه

کمربند زرین یکی از اشیاء تاریخی در موزه جواهرات ملی است.یک قطعه زمرد منحصر بفرد به وزن حدود یکصد و هفتاد و شش قیراط که با شصت قطعه الماس برلیان و ۱۴۵ قطعه الماس فلامک تزئین شده است، اساس این کمربند را تشکیل داده است. طول بند زربافت آن ۱۱۹ سانتیمتر بوده و به دستور ناصرالدین شاه ساخته شده است.

kamarband naserdin shah عکس کمتر دیده شده از کمربند طلایی ناصرالدین شاه

عکس کمتر دیده شده از کمربند طلایی ناصرالدین شاه

کمربند زرین یکی از اشیاء تاریخی در موزه جواهرات ملی است.یک قطعه زمرد منحصر بفرد به وزن حدود یکصد و هفتاد و شش قیراط که با شصت قطعه الماس برلیان و ۱۴۵ قطعه الماس فلامک تزئین شده است، اساس این کمربند را تشکیل داده است. طول بند زربافت آن ۱۱۹ سانتیمتر بوده و به دستور ناصرالدین شاه ساخته شده است.

......

ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش

هم اکنون در پرتال علی ها ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش رو واستون آماده کردم..

امیدوارم خوشتون بیاد..

sara monjezi 1 ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش

sara monjezi 2 ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش

sara monjezi 3 ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش

ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش

هم اکنون در پرتال علی ها ژست های جالب سارا منجزی و هلیا امامی در کیش رو واستون آماده کردم..

امیدوارم خوشتون بیاد..

......

عکس جدید کریس رونالدو در جشن تولد سی سالگی اش

کریس رونالدو از پیام‌های تبریک بابت تولدش قدردانی کرده است.

رونالدو نوشت: “۳۰ ساله شدم. نمی دانم چگونه از پیام ها و آرزوهای شما تشکر کنم. ممنون از حمایت هر روزتان

cr7 tavalod عکس جدید کریس رونالدو در جشن تولد سی سالگی اش

عکس جدید کریس رونالدو در جشن تولد سی سالگی اش

کریس رونالدو از پیام‌های تبریک بابت تولدش قدردانی کرده است.

رونالدو نوشت: “۳۰ ساله شدم. نمی دانم چگونه از پیام ها و آرزوهای شما تشکر کنم. ممنون از حمایت هر روزتان

......

عکس یهویى شهرزاد کمال زاده در جزیره کیش

ژست جالب شهرزاد کمال زاده در کیش …

شهرزاد کمال زاده با انتشار عکس زیر در اینستاگرامش نوشت:

همین الان یهویى جزیره زیباى کیش

shahrzad kamalzade kish عکس یهویى شهرزاد کمال زاده در جزیره کیش

عکس یهویى شهرزاد کمال زاده در جزیره کیش

ژست جالب شهرزاد کمال زاده در کیش …

شهرزاد کمال زاده با انتشار عکس زیر در اینستاگرامش نوشت:

همین الان یهویى جزیره زیباى کیش

......

خواص قره قروت + روش تهیه قره قروت

همینک در پرتال علی ها میخواهیم شما را با خواص قره قروت و روش تهیه آن آشنا کنیم..

khavas ghare ghorot خواص قره قروت + روش تهیه قره قروت

قره‌قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. قره‌قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است.قره‌قروت یا قره‌قروت یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که به روش سنتی از کشک تولید می‌شود.هر ۱۰۰ گرم قره‌قروت حاوی۲۴۰ کیلوکالری انرژی است که می‌تواند بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تأمین کند.قره‌قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است.پروتئین موجود در این فرآورده نقش ساختاری و استحکامی در بدن (به ویژه عضلات) دارد و به رشد و نمو کمک می‌کند.قند موجود در قره‌قروت از نوع لاکتوز است که از بهترین قندهای طبیعی می‌باشد و انرژی کمتری نسبت به قند معمولی دارد. لاکتوز در طی فرآیند تولید قره‌قروت شکسته شده و به قند ساده‌تر تبدیل می‌شود، بنابراین مصرف قره‌قروت برای افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز شیر می‌باشند، مشکلی ایجاد نمی‌کند.

از مهم‌ترین خواص قره‌قروت، درصد پایین چربی آن است که این محصول را به یک محصول رژیمی برای افراد دچار اضافه وزن و چربی خون بالا تبدیل کرده است.

قره‌قروت مانند سایر فرآورده‌های لبنی، حاوی کلسیم است. کلسیم از نرمی استخوان در کودکان و پوکی استخوان در بزرگ‌سالان پیشگیری می‌کند و باعث استحکام دندان‌ها و تنظیم رشد و تقسیم سلول‌های پوششی لوله گوارش می‌شود.قره قروت حاوی ویتامین D نیز می‌باشد. این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم در بدن می‌شود، در نتیجه از عوارض کمبود کلسیم پیشگیری می‌کند. همچنین از ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می‌کند.سایر املاح و مواد مغذی موجود در این فرآورده نیز در فعال‌سازی آنزیم‌ها و ویتامین‌ها و مقاومت بدن در برابر بیماری‌های عفونی نقش موثری دارند.از آنجایی که قره‌قروت حاوی اسیدهای آلی می‌باشد، ضدعفونی‌کننده لوله گوارش است، زیرا باعث جلوگیری از رشد باکتری‌های مضر در لوله گوارش می‌شود.اگر قره‌قروت کشک را نگیرند، میزان اسید لاکتیک و کلسیم کشک بیشتر و مزه آن ترش‌تر می‌شود.

روش تهیه‎‌ ی قره قروت

برای تهیه قره قورت معمولاً آب ماست را (بخشی از ماست را که هنگام تغلیظ از آن جدا می‌شود) به وسیله ی حرارت تغلیظ نموده و بسته بندی می‌کنند. این محصول بسیار ترش مزه بوده و به عنوان چاشنی همراه غذاهای مختلف مصرف می‌شود.

روش خانگی

ابتدا دوغ را جوشانده تا آن قدر غلیظ شود که به رنگ قهوه ای برسد. البته می‌توان آب ماست را با حرارت ملایم جوشاند تا سیاه شود و سپس آن را روی پلاستیک پهن کرد تا سفت شود.

روش تهیه قره قروت از دوغ

دوغ ترش شده را در مشک میریزند تا تمام چربی آن که کره میباشد جدا گردد. بعد باقیمانده دوغ را میجوشانند تا غلیظ شود، سپس آن را روی پارچه صاف میکنند تا آب آن گرفته شود و باقیمانده را که روی پارچه مانده است، به صورت گلوله یا بیضی یا استوانه در آورده، میگذارند تا خشک گردد و نام آن را کشک میگذارند.آب چکیده از پارچه را با کمی شیر مخلوط کرده و بعد میجوشانند تا جسمی سرخ رنگ و ترش مزه که قره‌قروت نام دارد به دست آید. نام این محصول قره‌قروت یا ترف سیاه است.

توصیه ها :

۱- از آنجایی که ممکن است به منظور ایجاد طعم و جلوگیری از رشد برخی میکروب‌ها، به فرآورده‌هایی نظیر کشک و قره‌قوروت، میزان زیادی نمک اضافه شود، مصرف این‌گونه محصولات به افراد دچار پرفشاری خون توصیه نمی‌شود.

۲- در حال حاضر برخی از قره‌قوروت‌ها به صورت سنتی و در شرایط غیربهداشتی تهیه و بسته‌بندی می‌شوند. مصرف فرآورده‌های غیرپاستوریزه منجر به بروز بیماری‌های گوارشی و مسمومیت می‌شود.

۳- هنگام خرید چنین محصولاتی حتماً به تاریخ انقضای محصول توجه کنید.

زیاده روی نکنید

اسیدیته قره قروت از لواشک خیلی بیشتر است و مصرفش می‌تواند موجب فرسایش مینای دندان شود و آثار مخرب را روی دندان‌ها بگذارد. به همین دلیل بهتر است که در مصرف آن تعادل را رعایت کرد.افزودن نمک فراوان به قره قروت موجب بالا رفتن سدیم خون می‌شود و در نتیجه ابتلا به بیماری‌هایی مانند پُرفشاری خون یا افزایش دفع کلیوی کلسیم شدت می‌یابد.در ضمن زیاده‌روی در مصرف این فرآورده، به دلیل محتوای اسید آن، منجر به ضعف عمومی بدن شده و توصیه نمی‌شود.

خواص قره قروت + روش تهیه قره قروت

همینک در پرتال علی ها میخواهیم شما را با خواص قره قروت و روش تهیه آن آشنا کنیم..

قره‌قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. قره‌قروت حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی است.قره‌قروت یا قره‌قروت یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که به روش سنتی از کشک تولید می‌شود.هر ۱۰۰ گرم قره‌قروت حاوی۲۴۰ کیلوکالری انرژی است که می‌تواند بخشی ......

عکس جدید محسن میری همسر روناک یونسی و پسرش

همینک در پرتال علی ها عکس جدید محسن میری همسر روناک یونسی و پسرش رو واستون آماده کردم..

hamsar va farzand ronak yonesi عکس جدید محسن میری همسر روناک یونسی و پسرش

عکس جدید محسن میری همسر روناک یونسی و پسرش

همینک در پرتال علی ها عکس جدید محسن میری همسر روناک یونسی و پسرش رو واستون آماده کردم..

......

پدری که با دیدن عکس برهنه دخترش خودکشی کرد / عکس

همینک در پرتال علی ها شما را به خواندن این اخبار تاسف آمیز دعوت می کنم..

پدر مدل ۲۵ ساله اهل رومانی بعد از اینکه عکس های برهنه دخترش را دید، در حالی که خود را به طرز فجیعی دار زده بود، در خانه اش کشف شد.

khodkoshi pedar پدری که با دیدن عکس برهنه دخترش خودکشی کرد / عکس

“لوردانا چیرو” مدل اهل رومانی یک برند معروف با نام “ پلی بوی” که خود را برای عکس های این مجله برهنه کرده بود، موجب خود کشیپدرش شد.

این دختر ۲۵ ساله به دنبال مرگ پدر خود که تنها چند ماه پس از انتشار اولین عکسهای برهنه اش اتفاق افتاد، بسیار افسرده است.

“چیرو ” ۲۵ ساله می گوید: او بعد از دیدن عکسها دیگر با من صحبت نمی کرد. پدرم از کار من بسیار ناراحت بود و خود را عذاب می داد.

او ادامه داد: زمانی که پدرم متوجه شد چه کاری انجام داده ام ، خود را از بقیه مردم جدا کرد و دیگر با کسی رفت و آمد نمی کرد .همچنین او تلاش می کرد تا من را نیز از بقیه خانواده جدا کند.

این مدل بیان کرد: من گمان می کردم او فقط از کار من عصبی و ناراحت است. اما هرگز انتظار این را نداشتم که پدرم دست به خود کشی بزند.

با وجود این” چیرو” بعد از چند ماه از شروع کارش به عنوان مدل مجله ” پلی بوی“ تلاش کرد تا از پدرش دلجویی کند و می خواست با او آشتی کند، اما در همین زمان خبر رسید که او خود را در خانه اش حلق آویز کرده است.

“چیرو” می گوید: پدرم در حالی کشف شد،که خود را از یک میله بلند در زیرزمین تاریک خانه دارزده و به طرز وحشتناکی مرده بود.

“چیرو” بیان داشت که هنوز در شوک مرگ پدرش است، چرا که او حتی یک یادداشت خداحافظی هم برایش باقی نگذاشته بود.در حالی که همه همسایه های پدرش می گویند که او این اواخر، قبل از مرگش بشاش و خنده رو شده بود. در حالی که این رفتارخوب پدرش تنها راز پنهانی بود برای قصد خود کشی که در سرش می پروراند.

“چیرو ” اظهار داشت : من و پدر قبل از شروع کارم به عنوان یک مدل ، بسیار رابطه نزدیکی با یکدیگر داشتیم و تقریبا هرروز ساعت ها از طریق تلفن صحبت می کردیم. اما ناگهان تمام این صمیمیت ها بعد از انتشارعکسهای برهنه ام و دعواهای ما با یکدیگر نابود شد.

او در پایان گفت: مرگ او برای من بسیار درد آوراست و ازاینکه کار من آنقدر باعث رنج و عذاب او شده که خود کشی را تنها راه حل خود دانسته است، احساس پشیمانی و اندوه می کنم.

پدری که با دیدن عکس برهنه دخترش خودکشی کرد / عکس

همینک در پرتال علی ها شما را به خواندن این اخبار تاسف آمیز دعوت می کنم..

پدر مدل ۲۵ ساله اهل رومانی بعد از اینکه عکس های برهنه دخترش را دید، در حالی که خود را به طرز فجیعی دار زده بود، در خانه اش کشف شد.

“لوردانا چیرو” مدل اهل رومانی یک برند معروف با نام “ پلی بوی” که خود را برای عکس های این مجله برهنه کرده بود، موجب خود کشیپدرش شد. این دختر ۲۵ ساله به......

عکس جدید محمدرضا گلزار در راه عکاسی

همینک در پرتال علی ها عکس جدید محمدرضا گلزار در راه عکاسی رو واستون آماده کردم..

reza golzar dar rahe akasi عکس جدید محمدرضا گلزار در راه عکاسی

عکس جدید محمدرضا گلزار در راه عکاسی

همینک در پرتال علی ها عکس جدید محمدرضا گلزار در راه عکاسی رو واستون آماده کردم..

......
Page 1 of 912345...Last »