چرا دقایق از ثانیه‌ها مهم‌تراند.

مجله عالی ها

چرا دقایق از ثانیه‌ها مهم‌تراند.

1758035904 قانون موثر 1440 در مدیریت زمان در زندگی

قانون موثر ۱۴۴۰ در مدیریت زمان در زندگی 

شما می توانید با بهره گیری از قانون ۱۴۴۰ در زندگی خود تغییراتی کوچک بوجود آورید که نتیجه های بزرگی به همراه دارند و زندگی شما را بهتر خواهند نمود. موضوع ۱۴۴۰ چیست؟ مدیریت زمان چقدر در زندگی اهمیت دارد و چه ارتباطی با این عدد جادویی دارد؟ در این نوشتار به شما می گوییم.

 

زمانی که من “امتحان شیوه‌ی مدیریت زمان ” را ایجاد کردم، هدفم این بود به مردم کمک کنم تا راز دو عامل تسلط بر بهره‌وری‌شان را درک کنند: (۱) بدانند چه کار انجام دهند، و (۲) چگونه آن کار را انجام دهند. قریب به اتفاق پاسخ‌هایی که دریافت کردم به نوعی شبیه به این بود “لطفاً فهرستی از نکته‌های مربوط به زمان را به من بدهید تا بتوانم کارهای زیادی را انجام دهم”.

 

جادویی

اما چه می‌ شود اگر راز بهره‌وری نهایی یک نکته، تاکتیک، یا مهارت نباشد؟سال‌ها پیش زندگی‌ام زمانی که یک ظهور از غیب در زمان داشتم تغییر کرد، و این‌گونه شد که اتفاق افتاد.یک پرسش چهار کلمه‌ای تحولی در من ایجاد کرد” یک دقیقه وقت دارید؟”.

 

من مؤسس و رییس یک شرکت فناوری با رشد سریع بودم، که هر سال درآمدش دو برابر میشد و همراه با آن تمام چالش‌های مربوطه هم دو عمده می‌شد: استخدام، فروش، راه‌اندازی محصولات، افزایش بودجه، و خیلی چیزهای دیگر. اشتیاق “فرو نشاندن” این اوضاع، به ویژه وقتی که صدای ضربه‌ی در دفتر کارم به گوش می رسید و متعاقب آن می‌شنیدم “یک دقیقه وقت دارید؟”، چند برابر می‌شد.

 

مشکل از افرادی نبود که از من مشاوره یا کمک می‌خواستند. من به سیاست در باز معتقدم. می‌خواستم خوب و کمک‌کننده باشم. شاید بعضی بگویند من تمام جزییات را مدیریت میکنم که افراد را تشویق میکند به دفعات برای بازرسی امور به من مراجعه کنند.

 

بزودی هر روز من با اولویت‌ها و مشکلات دیگران صرف شد، به‌طوری‌که جلسات یک‌دقیقه‌ای به ۳۰ دقیقه یا اکثر تبدیل شد. اولویت‌های من- اولویت‌های استراتژیک شرکت- با جزر و مد مداوم “یک دقیقه وقت دارید”ها، محو شد.بالاخره، یک ۱۴۴۰ بزرگ را روی یک قطعه کاغذ چاپ گرفتم و آن را پشت درِ دفترم نصب کردم.بدون هیچ کلمه‌ی دیگری. هیچ توضیحی. فقط “۱۴۴۰” با فونت اریال (Arial)، بولد، با اندازه‌ی فونت ۳۰۰.

 

در هر روز ۱۴۴۰ دقیقه وجود دارد.

در درجه‌ی اول، آن علامت ۱۴۴۰ به معنای یک یادآوری کننده‌ی مداوم به من بود که زمان با ارزش‌ترین دارایی من هست. هر باری که به اتاق خودم وارد میشدم آن یادآوری‌کننده‌ی بزرگ را می‌ دیدم. تیک، تیک، تیک. نمی‌خواستم از دقیقه‌های خودم غافل باشم.

 

اما ‌چنین چیزی وقتی افراد پشت در می‌ایستادند و می‌پرسیدند ” یک دقیقه وقت دارید؟” و من می‌ گفتم بله اتفاق می افتاد، چون انها بی‌درنگ می‌پرسیدند”موضوع۱۴۴۰ درمورد‌ی چه چیزی هست؟”.توضیح می‌دادم این یک یادآوری‌کننده‌ی ساده درمورد‌ی ارزش زمان به من و چگونگی نیاز به سرمایه‌گذاری عاقلانه‌ی هر دقیقه از روزم هست.

 

همه ی وقت فکر می کردم این نشانه را برای خودم ساخته ام، اما ناگهان طول جلسات “یک دقیقه وقت دارید” کوتاه‌تر شد. کارمندان شروع به حل مشکلات خودشان کردند. انها یاد گرفتند تا به جای اجازه گرفتن، طلب بخشش کنند. یک فرد توضیحات من را شنید و جواب داد”میدونی چیه، دیگه نیاز به صحبت بیش‌تر نیست، می‌تونم صبر کنم تا جلسه‌ی تیم دوشنبه برگزار شود”.

 

ابزار مدیریت زمان نهایی: ذهنیت شما

مهم‌ ترین و تنهاترین چیزی که به زمان و بهره‌وری مربوط میشود یک تاکتیک یا شگرد نیست- تغییر ذهنیت هست.میلیونرهای مستقل، ورزشکاران المپیک، دانش‌آموزان معدل الف و دیگر افراد به شدت پیروز درمورد‌ی زمان متفاوت فکر می‌ کنند. آن ها زمان را متفاوت تجربه میکنند.

 

پول از دست میرود و دوباره به‌دست می‌ آید. دوستان نزدیک اغلب میروند و دوستان اخیر جایگزین‌شان میشوند. میتوانیم بیمار شویم و سلامتی را دوباره به‌دست بیاوریم، و اگر مریضی ما واقعاً به ایستگاه آخر رسیده هست از لحاظ احساسی ویران‌کننده هست زیرا زمان بسیار کمی باقی مانده هست.

 

زمان بی‌همتا یا منحصر به فرد هست. هیچ‌گاه نمیتوانید زمان را از دست بدهید و دوباره به‌دست آورید. نمی‌ توانید زمان را مصرف کنید و بروید بیرون و زمان بیش‌تری کسب کنید. نمی‌ توانید آن را بخرید، اجاره کنید یا قرض کنید. زمان مهمترین دارایی ما هست.

 

به این فکر کنید چه قدر به پول خود اهمیت می‌ دهید. به پول خیلی فکر میکنید، زمان را صرف این میکنید تا یاد بگیرید چگونه آن را سرمایه‌گذاری کنید، و هر چه را لازم باشد انجام می‌ دهید تا از آن محافظت کنید. هیچ‌وقت کارت خودپرداز بانکی و رمز آن را به افرادی که نمی‌شناسید نمیدهید، یا کیف جیبی پر از پول و مدارک خود را وقتی در مکانی عمومی نشسته‌اید ول نمی‌ کنید و بروید.

 

و با این حال، ما معمولاً کم‌تر درمورد‌ی زمان خود فکر میکنیم. چند بار زمان خود را رایگان به افرادی می‌ دهید که به‌ندرت می‌شناسید فقط برای این‌که انها میخواهند عقیده‌ی شما را بدانند، یا “ایده‌ای را شما بگویید”، یا حتی بدتر، فقط به “شبکه‌ی” انها بپیوندید.

 

چرا دقایق از ثانیه‌ها مهم‌تراند.

عدد جادویی که میتواند زندگی شما را تغییر دهد ۱۴۴۰ هست. دریابید که فقط ۱۴۴۰ دقیقه در یک روز وجود دارد. شما هیچ‌گاه انها را پس نخواهید گرفت.چرا من روی ۸۶۴۰۰ ثانیه‌ی یک روز تمرکز نمی‌ کنم؟ زیرا ثانیه‌ها به آسانی میتوانند از دست بروند. اما دقایق…

 

تنها به تمام چیزهایی فکر کنید که می‌ توانید در یک دقیقه صرف کنید! میتوانید یک متن تشکر بنویسید، ۳۰ بشین پاشو انجام دهید، ایده‌ی خوبی داشته باشید، یک نفس آتشین یوگا انجام دهید، یا خود را به یک غریبه معرفی کنید. وقتی از اعضای صفحه‌ی فیس‌بوک خود پرسیدم چگونه می‌ توانم یک دقیقه‌ی خود را صرف کنم، پاسخ‌های خلاقانه‌ی انها شامل اینها بود:

 

مادرت را بغل کن

گربه‌ ات را نوازش کن

یا دلت بشکند یا دل کسی را بشکن

موسیقی بنواز

گزارش هرروز بنویس

سیب بخور

یک لیوان آب بنوش

یادداشتی به فردی که به او فکر میکنی بفرست

نماز بخوان یا مراقبه انجام بده

زیر آفتاب بایست

سه چیز راکه سپاسگزار آن هستی بنویس

برای ترک سیگار تصمیم بگیر

عذر خواهی کن

عکسی بگیر که به خاطره تبدیل شود

قسمتی از برنامه‌ی خود را انجام بده

 

افرادی که در سطح بالایی پیروز میباشند عبور و گذشت زمان را احساس می کنند. آن ها ظرفیت هر دقیقه را میدانند و هزینه‌ی “از دست دادن” حتی یک دقیقه را نیز می‌ دانند.

 

وقتی صبح از خواب بیدار میشوید و شروع میکنید شمارش معکوس هرروز را احساس کنید-۱۴۴۰، ۱۴۳۹، ۱۴۳۸ و… – طفره و تعویق از بین میرود، گفتن “نه” به دیگران و “بله” به خودتان آسان می‌ شود، تمرکز آسان و بی‌دردسر می شود و بهره‌وری شما افزایش خواهد یافت و مدیریت زمان در زندگیتان میسر می شود.زندگی شما چگونه تغییر می‌یافت اگر هر روز و تمام روزها ۱۴۴۰ دقیقه‌ی خود را به درستی احساس میکردید.

 

 

قانون موثر 1440 در مدیریت زمان در زندگی

قانون موثر 1440 در مدیریت زمان در زندگی 

شما می توانید با بهره گیری از قانون 1440 در زندگی خود تغییراتی کوچک بوجود آورید که نتیجه هاي بزرگی به همراه دارند و زندگی شما را بهتر خواهند نمود. موضوع ۱۴۴۰ چیست؟ مدیریت زمان چقدر در زندگی اهمیت دارد و چه ارتباطی با این عدد جادویی دارد؟ در این نوشتار به شما می گوییم.

 

زمانی که من “امتحان شیوه‌ي مدیریت زمان ” را ایجاد کردم، هدفم این بود به مردم کمک کنم تا......