درحال جستجوی دسته

رژیم و تغذیه

پزشکی, رژیم و تغذیه,

بکار بردن عرق های خوش عطر در غذا و نوشیدنی ها

بکار بردن عرق های خوش عطر در غذا و نوشیدنی ها  گلاب عرقی هست که در غذاها و نوشیدنی های گوناگون به کار می‌رود و جدا از خواص دارویی که دارد، باعث خوش طعم و عطر شدن می‌گردد. حقیقتا به کار

743887395
پزشکی, رژیم و تغذیه,

۶ نکته مهم درباره غذا خوردن که باید رعایت کنیم

۶ نکته مهم درباره غذا خوردن که باید رعایت کنیم  غذا خوردن و تغذیه در زندگی باید طبق اصول و قواعد سلامتی باشد تا بتوانیم همه ی وقت سالم و سرحال زندگی کنیم. ۶ نکته خوب تغذیه ای برای شما

619628820
پزشکی, رژیم و تغذیه,

آیا خوردن هندوانه افراد را چاق می کند؟

آیا خوردن هندوانه افراد را چاق می کند؟  هندوانه خوراکی محبوب فصل تابستان و بهار هست، خواص بسیار زیادی برای این خوراکی شیرین و آب دار نام برده شده هست. هندوانه دارای طبع سرد و‌ تر هست که گوشت و پوست

1427570787
پزشکی, رژیم و تغذیه,

نشانه هایی که می گویند باید مصرف شکر را کم کنید

نشانه هایی که می گویند باید مصرف شکر را کم کنید  شکر در رژیم خوراکی هرروز همه ی افراد وجود دارد که مصرف چندان آن میتواند منجر به ایجاد مشکلات بسیار جدی برای بدن شود.تصور خیلی ها اینه که فقط

1746198376
پزشکی, رژیم و تغذیه,

پیشنهاد روش های لاغری و کاهش وزن در ماه رمضان

توصیه روشهای لاغری و کاهش وزن در ماه رمضان  در ماه رمضان می‌توان برترین بهره گیری را از فرصت به دست آمده برای کاهش وزن نمود، گرچه در این راه باید به نکاتی دقت کرد. ماه رمضان یک فرصت طلایی برای

1656489319
پزشکی, رژیم و تغذیه,

معرفی بهترین رژیم غذایی برای فصل بهار

معرفی بهترین رژیم غذایی برای فصل بهار  غذاهایی میباشند که می‌توانید انها را متناسب با فصل مصرف کنید تا برترین فواید را نصیب بدن خود کنید. ما امروز رژیم غذایی فصل بهار را به شما معرفی می‌کنیم.یکی از عواملی که

1604419822
پزشکی, رژیم و تغذیه,

مناسب با استایل بدنی خود غذا بخورید

مناسب با استایل بدنی خود غذا بخورید  تیپ بدنی شما چگونه هست؟ گلابی یا سیبی شکل؟ دیدنی هست بدانید که برای هر نوع استایل بدنی یک نوع رژیم خوراکی وجود دارد. تمام تیپ های بدنی جذاب و منحصر به فرد میباشند

2037214299
پزشکی, رژیم و تغذیه,

این نشانه ها می گویند باید بیشتر غذا بخورید

این نشانه ها می گویند باید بیشتر غذا بخورید  امروز به مقوله ای میپردازیم که برعکس پرخوری هست، یعنی کم خوری، بله افرادی میباشند که به اندازه کافی غذا نمی‌خورند. صرفه جویی و وزن کم کردن خیلی با هم متفاوت نیستند.

1109772231
پزشکی, رژیم و تغذیه,

توصیه های تغذیه ای مهم برای روزه داران در رمضان

پیشنهاد های تغذیه ای مهم برای روزه داران در رمضان  با دقت به طولانی بودن روزها در ماه مبارک رمضان در سال های جدید باید به نکات تغذیه ای در این ماه برای عبادت بهتر نزد خداوند دقت کنیم. در ماه

1794565136
پزشکی, رژیم و تغذیه,

معجزه نوشیدن چای موز قبل از خواب

معجزه نوشیدن چای موز قبل از خواب  چای موز هم طعم خوبی دارد، هم می‌تواند گذشته از خوابیدن احساس راحتی و آرامی به افراد بدهد تا شب بتوانند راحت بخوابند.موز سرشار از فیبر و مواد مغذی سالم و مفیدی چون

661700442
پزشکی, رژیم و تغذیه,

مصرف تخم شربتی و کاهش وزن برای افراد

مصرف تخم شربتی و کاهش وزن برای افراد  تخم شربتی همان دانه های گیاه ریحان میباشند که سرشار از مواد مغذی برای انسان می باشند، این شربت در میان مردم ایران بهره گیری های زیادی دارد. امروزه برای لاغر شدن راه

830958930
پزشکی, رژیم و تغذیه,

درباره عواقب خطرناک صبحانه نخوردن

درباره عواقب خطرناک صبحانه نخوردن  صبحانه نخوردن میتواند منجر به کمبود انرژی فرد در طول روز شود، اضافه بر آن مشکلات تغذیه ای در بدن نیز بوجود خواهد آمد. در دنیا تغذیه یک سوال اساسی همۀ وقت} مطرح بوده و آنهم